Intel Core Ultra X7 368H

Intel Core Ultra X7 368H
Benchmarks & technische Daten

Letzte Aktualisierung:
Der Intel Core Ultra X7 368H basiert auf der effizienten Architektur mit dem Namen Panther Lake H. Wir haben uns die Details dieses Modells für mobile Geräte genauer angesehen und bewertet. Gefertigt wird der Prozessor von Intel in einem sehr feinen Verfahren von nur 2 nm. Diese Bauweise sorgt für eine hohe Effizienz und spart Energie beim täglichen Arbeiten unterwegs.

Uns fiel auf, dass die thermische Entwicklung trotz der hohen Rechenkraft angenehm stabil bleibt. Mit einem Level 2 Cache von 18 MB bietet die CPU eine solide Grundlage. Dazu kommen noch 24 MB im Level 3 Cache für eine schnelle Datenverarbeitung im Alltag. Die integrierte Grafikeinheit trägt die Bezeichnung Intel Arc B390 und liefert ordentliche Ergebnisse.

Wir finden die Kombination aus Grafik und CPU-Kernen für kompakte Laptops wirklich gut gelungen. Die maximale Speicherbandbreite liegt bei 154 GB/s, was für die meisten Anwendungen völlig ausreicht. Es ist interessant zu sehen, wie flüssig komplexe Aufgaben auf diesem Chip eigentlich laufen. Der Intel Core Ultra X7 368H verzichtet auf unnötigen Ballast und konzentriert sich auf die wesentliche Leistung.

Wir waren etwas überrascht, wie effizient die Speicheranbindung in der Praxis tatsächlich funktioniert. Ein mobiler Chip wie dieser zeigt, was in der Technikwelt grundsätzlich machbar ist. Für kreative Köpfe bietet die Hardware genug Spielraum, um Projekte ohne große Verzögerungen umzusetzen.

Das gesamte Konzept scheint hierbei eine wirklich gute Balance gefunden zu haben. Es macht Spaß zu beobachten, wie die Energieverwaltung die verschiedenen Kerne intelligent ansteuert. Wir schätzen die Verlässlichkeit, die der Intel Core Ultra X7 368H in verschiedenen Szenarien bietet.
  • Fertigung in 2 nm
  • Architektur Panther Lake H
  • Grafikeinheit Intel Arc B390
  • Speicherbandbreite von 154 GB/s

Leistungsübersicht
Durchschnittliche Leistung in mehreren Benchmarks

Einkern-Leistung
Platz 29 / 834
Im Segment Notebook
Mehrkern-Leistung
Platz 29 / 832
Im Segment Notebook
Geekbench 6 Single-Core

Geekbench 6 Single-Core
Einkern-Leistung

Intel Core Ultra 9 285H
16C / 16T · 5,40 GHz
3.002
Intel Core Ultra 7 265HX
20C / 20T · 5,30 GHz
2.998
Intel Core Ultra X7 368H
16C / 16T · 5,00 GHz
2.976
Intel Core Ultra X9 388H
16C / 16T · 5,10 GHz
2.971
Qualcomm Snapdragon X Elite (X1E-84-100)
12C / 12T · 4,20 GHz
2.961
Geekbench 6 Multi-Core

Geekbench 6 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

Intel Core Ultra X9 388H
16C / 16T · 2,10 GHz
17.133
Intel Core i9-13980HX
24C / 32T · 4,90 GHz
17.097
Intel Core Ultra X7 368H
16C / 16T · 2,00 GHz
16.968
Intel Core Ultra X7 358H
16C / 16T · 1,90 GHz
16.720
Intel Core i9-13950HX
24C / 32T · 4,80 GHz
16.477
iGPU - FP32 Rechenleistung (Einfache Genauigkeit GFLOPS)

iGPU - FP32 Rechenleistung (Einfache Genauigkeit GFLOPS)

Apple M4 Pro (14-CPU 20-GPU)
Apple M4 Pro (20 Core)
8.013
Apple M1 Max (24-GPU)
Apple M1 Max (24 Core)
7.830
Intel Core Ultra X7 368H
Intel Arc B390
7.680
Apple M2 Pro (12-CPU 19-GPU)
Apple M2 Pro (19 Core)
6.745
Intel Core Ultra 9 288V
Intel Arc 140V
6.560
KI-Leistung der NPU

KI-Leistung der NPU

Qualcomm Snapdragon X2 Elite (X2E-80-100)
12C / 12T · 0,70 GHz
80,0 TOPS
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme (X2E-96-100)
18C / 18T · 0,70 GHz
80,0 TOPS
Intel Core Ultra X7 368H
16C / 16T · 2,00 GHz
50,0 TOPS
Intel Core Ultra 7 365
8C / 8T · 2,40 GHz
49,0 TOPS
Intel Core Ultra 7 355
8C / 8T · 2,30 GHz
49,0 TOPS

Weitere Benchmarks

Auf einen Blick

BezeichnungWert
FamilieIntel Core Ultra 7 (31)
CPU GruppeIntel Core Ultra 300H (8)
ArchitekturPanther Lake H
Technologie2 nm
SegmentNotebook
SockelBGA 2540
Generation3
Vorgänger
Nachfolger

CPU Kerne und Taktfrequenz

BezeichnungWert
CPU Kerne / Threads16 / 16
Hyperthreading / SMT
Kernarchitekturhybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1: 4x Cougar Cove
2,00 - 5,00 GHz
Core Cluster 2: 8x Skymont
1,60 - 3,80 GHz
Core Cluster 3: 4x Crestmont
1,60 - 3,60 GHz
L2-Cache18,00 MB
L3-Cache24,00 MB
ÜbertaktungNein

Interne Grafik (iGPU)

BezeichnungWert
GPU NameIntel Arc B390
Grafik-Taktfrequenz0,30 - 2,50 GHz
CUs / Shader96 / 1536
Raytracing
Max. Bildschirme4
Max. GPU Speicher64 GB
Technologie3 nm
ErscheinungsdatumQ1/2026

AI-Leistung der NPU

BezeichnungWert
KI-HardwareIntel® AI Boost
KI-SpezifikationenIntel NPU 5 @ 50 TOPS
NPU + CPU + iGPU

Arbeitsspeicher & PCIe

SpeichertypSpeicherbandbreite
LPDDR5X-9600
153,6 GB/s
BezeichnungWert
Max. Speicher96 GB
Speicherkanäle2
ECC
PCIe5.0 x 12
PCIe Bandbreite47,3 GB/s

Leistungsaufnahme

BezeichnungWert
TDP25 W
TDP (PL2)80 W
TDP up
TDP down15 W
T. junction max.100 °C

Technische Daten

BezeichnungWert
Chip-DesignChiplet
AES-NI
BetriebssystemeWindows 11, Linux
Befehlssatzx86-64 (64 bit)
ISA ErweiterungenSSE4.1, SSE4.2, AVX2
ErscheinungsdatumQ1/2026
Erscheinungspreis
DokumenteTechnisches Datenblatt
Intel Core Ultra X7 368H
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