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Intel Core Ultra 7 155H vs Apple M3 (8-GPU)

Letzte Aktualisierung: 01.06.2026

Inhaltsverzeichnis

Zusammenfassung
Benchmarks
Technische Daten
Bewertungen
Beliebte Vergleiche

Zusammenfassung

Benchmarks

Leistungsübersicht
Durchschnittliche Leistung in mehreren Benchmarks

Einkern-Leistung

Platz 2 - 81 %

Intel Core Ultra 7 155H

Platz 1 - 100 %

Apple M3 (8-GPU)

Mehrkern-Leistung

Platz 1 - 100 %

Intel Core Ultra 7 155H

Platz 2 - 78 %

Apple M3 (8-GPU)

Cinebench 2026 Single-Thread
Einkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

405 pts

8C / 8T · 4,06 GHz

557 pts

Cinebench 2026 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

2.849 pts

8C / 8T · 4,06 GHz

2.672 pts

Cinebench 2024 Single-Core
Einkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

104 pts

8C / 8T · 4,06 GHz

137 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

950 pts

8C / 8T · 4,06 GHz

659 pts

Cinebench R23 Single-Core
Einkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

1.772 pts

8C / 8T · 4,06 GHz

1.965 pts

Cinebench R23 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

16C / 22T · 4,20 GHz

17.650 pts

8C / 8T · 4,06 GHz

10.437 pts

Geekbench 6 Single-Core
Einkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

2.407

8C / 8T · 4,06 GHz

3.125

Geekbench 6 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

16C / 22T · 4,20 GHz

12.410

8C / 8T · 4,06 GHz

11.863

Geekbench 5, 64bit Single-Core
Einkern-Leistung

16C / 22T · 4,80 GHz

1.746

8C / 8T · 4,06 GHz

2.150

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
Mehrkern-Leistung

16C / 22T · 4,20 GHz

11.878

8C / 8T · 4,06 GHz

10.450

iGPU - FP32 Rechenleistung (Einfache Genauigkeit GFLOPS)

Intel Iris Xe 8 Core Graphics 128 EUs (Meteor Lake)

4.460

Apple M3 (8 Core)

2.840

Weitere Benchmarks

Cinebench 2026 (ST)
218 Einträge

Cinebench 2026 (MC)
219 Einträge

Cinebench 2024 (SC)
427 Einträge

Cinebench 2024 (MC)
422 Einträge

Cinebench R23 (SC)
690 Einträge

Cinebench R23 (MC)
665 Einträge

Geekbench 6 (SC)
1.989 Einträge

Geekbench 6 (MC)
1.927 Einträge

Geekbench 5 (SC)
2.512 Einträge

Geekbench 5 (MC)
2.483 Einträge

FP32 SP (iGPU)
2.219 Einträge

3DMark Timespy (iGPU)
534 Einträge

PassMark CPU-Mark
2.504 Einträge

CPU-Leistung pro Watt (Effizienz)
140 Einträge

KI-Leistung (NPU)
218 Einträge

Technische Daten

Auf einen Blick

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
Familie	Intel Core Ultra 7 (31)	Apple M series (38)
CPU Gruppe	Intel Core Ultra 100H (5)	Apple M3 (6)
Architektur	Meteor Lake H	M3
Technologie	7 nm	3 nm
Segment	Notebook	Notebook
Sockel	BGA 2049
Vorgänger		Apple M2 (8-GPU)
Nachfolger	Intel Core Ultra 7 255H

CPU Kerne und Taktfrequenz

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
CPU Kerne / Threads	16 / 22	8 / 8
Hyperthreading / SMT	✓	✗
Kernarchitektur	hybrid (big.LITTLE)	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	6x Redwood Cove 1,40 - 4,80 GHz	4x Ibiza P-Core 0,70 - 4,06 GHz
Core Cluster 2:	8x Crestmont 0,90 - 3,80 GHz	4x Ibiza E-Core 0,74 - 2,75 GHz
Core Cluster 3:	2x Crestmont 0,70 - 2,50 GHz
L2-Cache	18,00 MB	20,00 MB
L3-Cache	24,00 MB
Übertaktung	✗	✗

Interne Grafik (iGPU)

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
GPU Name	Intel Iris Xe 8 Core Graphics 128 EUs (Meteor Lake)	Apple M3 (8 Core)
Grafik-Taktfrequenz	0,60 - 2,25 GHz	0,39 - 1,40 GHz
CUs / Shader	128 / 1024	128 / 1024
Raytracing	✓	✓
Max. Bildschirme	4	2
Max. GPU Speicher	32 GB	24 GB
Technologie	5 nm	3 nm
Erscheinungsdatum	Q4/2023	Q4/2023

AI-Leistung der NPU

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
KI-Hardware	Intel® AI Boost	Apple Neural Engine
KI-Spezifikationen	Intel AI Boost @ 1.4 GHz (OpenVINO, WindowsML, DirectML, ONNX RT)	16 Neural cores @ 35 TOPS
NPU + CPU + iGPU

Arbeitsspeicher & PCIe

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
Arbeitsspeicher	LPDDR5X-7500 (120,0 GB/s) DDR5-5600 (89,6 GB/s)	LPDDR5-6400 (102,4 GB/s)
Max. Speicher	96 GB	24 GB
Speicherkanäle	2	2
ECC	Nein	Nein
PCIe	5.0 x 20	4.0
PCIe Bandbreite	78,8 GB/s

Leistungsaufnahme

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
TDP	28 W	22 W
TDP (PL2)	115 W
TDP up	65 W
TDP down	20 W	10 W
T. junction max.	110 °C	100 °C

Technische Daten

Wischen	Intel Core Ultra 7 155H	Apple M3 (8-GPU)
Chip-Design	Chiplet	Monolithisch
AES-NI	✓	✓
Betriebssysteme	Windows 11, Linux	macOS, iPadOS
Befehlssatz	x86-64 (64 bit)	Armv8-A (64 bit)
ISA Erweiterungen	SSE4.1, SSE4.2, AVX2	Rosetta 2 x86-Emulation
Erscheinungsdatum	Q4/2023	Q4/2023
Erscheinungspreis
Dokumente	Technisches Datenblatt

Bewertungen

Deine Bewertung

Hier kannst Du einen oder beiden der Prozessoren bewerten. Die durchschnittliche Bewertung des Intel Core Ultra 7 155H liegt bei 3,9 Sternen (527 Bewertungen), während der Apple M3 (8-GPU) eine Bewertung von 4,5 Sternen (130 Bewertungen) erreicht.

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Intel Core Ultra 7 155H
16C / 22T · 1,40 - 4,80 GHz

★★★★★

Apple M3 (8-GPU)
8C / 8T · 0,70 - 4,06 GHz

★★★★★