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Intel Core i7-9750H vs Apple M2 Max (38-GPU)

Letzte Aktualisierung: 04.06.2026

Inhaltsverzeichnis

Zusammenfassung
Benchmarks
Technische Daten
Bewertungen
Beliebte Vergleiche

Zusammenfassung

Benchmarks

Leistungsübersicht
Durchschnittliche Leistung in mehreren Benchmarks

Einkern-Leistung

Platz 2 - 57 %

Intel Core i7-9750H

Platz 1 - 100 %

Apple M2 Max (38-GPU)

Mehrkern-Leistung

Platz 2 - 40 %

Intel Core i7-9750H

Platz 1 - 100 %

Apple M2 Max (38-GPU)

Cinebench 2024 Single-Core
Einkern-Leistung

6C / 12T · 4,50 GHz

64 pts

12C / 12T · 3,50 GHz

121 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

6C / 12T · 4,50 GHz

397 pts

12C / 12T · 3,50 GHz

1.025 pts

Cinebench R23 Single-Core
Einkern-Leistung

6C / 12T · 4,50 GHz

1.113 pts

12C / 12T · 3,50 GHz

1.695 pts

Cinebench R23 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

6C / 12T · 3,20 GHz

6.912 pts

12C / 12T · 3,50 GHz

14.855 pts

Geekbench 6 Single-Core
Einkern-Leistung

6C / 12T · 4,50 GHz

1.354

12C / 12T · 3,50 GHz

2.689

Geekbench 6 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

6C / 12T · 3,20 GHz

5.679

12C / 12T · 3,50 GHz

14.207

Geekbench 5, 64bit Single-Core
Einkern-Leistung

6C / 12T · 4,50 GHz

1.132

12C / 12T · 3,50 GHz

1.874

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
Mehrkern-Leistung

6C / 12T · 3,20 GHz

5.149

12C / 12T · 3,50 GHz

15.506

iGPU - FP32 Rechenleistung (Einfache Genauigkeit GFLOPS)

Intel UHD Graphics 630

442

Apple M2 Max (38 Core)

13.490

Weitere Benchmarks

Cinebench 2026 (ST)
218 Einträge

Cinebench 2026 (MC)
219 Einträge

Cinebench 2024 (SC)
427 Einträge

Cinebench 2024 (MC)
422 Einträge

Cinebench R23 (SC)
690 Einträge

Cinebench R23 (MC)
665 Einträge

Geekbench 6 (SC)
1.989 Einträge

Geekbench 6 (MC)
1.927 Einträge

Cinebench R20 (SC)
666 Einträge

Geekbench 5 (SC)
2.512 Einträge

Cinebench R20 (MC)
615 Einträge

Geekbench 5 (MC)
2.483 Einträge

FP32 SP (iGPU)
2.219 Einträge

3DMark Timespy (iGPU)
534 Einträge

Blender 3.1 Benchmark
213 Einträge

PassMark CPU-Mark
2.504 Einträge

Blender 2.81 (bmw27)
190 Einträge

CPU-Z Benchmark 17 (SC)
250 Einträge

CPU-Z Benchmark 17 (MC)
751 Einträge

V-Ray CPU-Render
251 Einträge

Cinebench R15 (SC)
1.113 Einträge

Cinebench R15 (MC)
1.110 Einträge

CPU-Leistung pro Watt (Effizienz)
140 Einträge

KI-Leistung (NPU)
218 Einträge

Technische Daten

Auf einen Blick

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
Familie	Intel Core i7 (300)	Apple M series (38)
CPU Gruppe	Intel Core i 9000H (11)	Apple M2 (8)
Architektur	Coffee Lake H Refresh	M2
Technologie	14 nm	5 nm
Segment	Notebook	Notebook
Sockel	BGA 1440
Vorgänger	Intel Core i7-8750H	Apple M1 Max (32-GPU)
Nachfolger	Intel Core i7-10750H

CPU Kerne und Taktfrequenz

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
CPU Kerne / Threads	6 / 12	12 / 12
Hyperthreading / SMT	✓	✗
Kernarchitektur	normal	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	6x 2,60 - 4,50 GHz	8x Avalanche 0,66 - 3,50 GHz
Core Cluster 2:		4x Blizzard 0,60 - 2,42 GHz
L2-Cache		36,00 MB
L3-Cache	12,00 MB
Übertaktung	✗	✗

Interne Grafik (iGPU)

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
GPU Name	Intel UHD Graphics 630	Apple M2 Max (38 Core)
Grafik-Taktfrequenz	0,35 - 1,15 GHz	0,45 - 1,40 GHz
CUs / Shader	24 / 192	608 / 4864
Raytracing	✗	✗
Max. Bildschirme	3	5
Max. GPU Speicher	64 GB	96 GB
Technologie	14 nm	5 nm
Erscheinungsdatum	Q4/2017	Q1/2023

AI-Leistung der NPU

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
KI-Hardware		Apple Neural Engine
KI-Spezifikationen		16 Neural cores @ 15.8 TOPS
NPU + CPU + iGPU

Arbeitsspeicher & PCIe

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
Arbeitsspeicher	DDR4-2666 (42,7 GB/s)	LPDDR5-6400 (409,6 GB/s)
Max. Speicher	128 GB	96 GB
Speicherkanäle	2	4
ECC	Nein	Nein
PCIe	3.0 x 16	4.0 x 32
PCIe Bandbreite	15,8 GB/s	63,0 GB/s

Leistungsaufnahme

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
TDP	45 W	40 W
TDP (PL2)
TDP up
TDP down	35 W
T. junction max.	100 °C	100 °C

Technische Daten

Wischen	Intel Core i7-9750H	Apple M2 Max (38-GPU)
Chip-Design	Monolithisch	Monolithisch
AES-NI	✓	✓
Betriebssysteme	Windows 10, Windows 11, Linux	macOS, iPadOS
Befehlssatz	x86-64 (64 bit)	Armv8.5-A (64 bit)
ISA Erweiterungen	SSE4.1, SSE4.2, AVX2	Rosetta 2 x86-Emulation
Erscheinungsdatum	Q2/2019	Q1/2023
Erscheinungspreis	390 $
Dokumente	Technisches Datenblatt	Technisches Datenblatt

Bewertungen

Deine Bewertung

Hier kannst Du einen oder beiden der Prozessoren bewerten. Die durchschnittliche Bewertung des Intel Core i7-9750H liegt bei 4,1 Sternen (68 Bewertungen), während der Apple M2 Max (38-GPU) eine Bewertung von 4,8 Sternen (89 Bewertungen) erreicht.

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Intel Core i7-9750H
6C / 12T · 2,60 - 4,50 GHz

★★★★★

Apple M2 Max (38-GPU)
12C / 12T · 0,66 - 3,50 GHz

★★★★★