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Intel Core Ultra 7 255H vs AMD Ryzen 5 PRO 220

Letzte Aktualisierung: 05.07.2026

Inhaltsverzeichnis

Zusammenfassung
Benchmarks
Technische Daten
Bewertungen
Beliebte Vergleiche

Zusammenfassung

Benchmarks

Leistungsübersicht
Durchschnittliche Leistung in mehreren Benchmarks

Einkern-Leistung

Platz 1 - 100 %

Intel Core Ultra 7 255H

Platz 2 - 84 %

AMD Ryzen 5 PRO 220

Mehrkern-Leistung

Platz 1 - 100 %

Intel Core Ultra 7 255H

Platz 2 - 57 %

AMD Ryzen 5 PRO 220

Geekbench 6 Single-Core
Einkern-Leistung

16C / 16T · 5,10 GHz

2.761

6C / 12T · 4,90 GHz

2.320

Geekbench 6 Multi-Core
Mehrkern-Leistung

16C / 16T · 2,00 GHz

14.339

6C / 12T · 3,70 GHz

7.210

iGPU - FP32 Rechenleistung (Einfache Genauigkeit GFLOPS)

Intel Arc 140T

5.458

AMD Radeon 740M

1.434

Weitere Benchmarks

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Geekbench 6 (SC)
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Geekbench 6 (MC)
1.927 Einträge

FP32 SP (iGPU)
2.219 Einträge

PassMark CPU-Mark
2.504 Einträge

Technische Daten

Auf einen Blick

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
Familie	Intel Core Ultra 7 (31)	AMD Ryzen 5 PRO (33)
CPU Gruppe	Intel Core Ultra 200H (5)	AMD Ryzen 200 (11)
Architektur	Arrow Lake H	Hawk Point (Zen 4)
Technologie	3 nm	4 nm
Segment	Notebook	Notebook
Sockel	BGA 2049	FP8
Vorgänger	Intel Core Ultra 7 155H
Nachfolger	Intel Core Ultra X7 358H

CPU Kerne und Taktfrequenz

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
CPU Kerne / Threads	16 / 16	6 / 12
Hyperthreading / SMT	✗	✓
Kernarchitektur	hybrid (big.LITTLE)	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	6x Lion Cove 2,00 - 5,10 GHz	2x Zen 4 3,70 - 4,90 GHz
Core Cluster 2:	8x Skymont 1,50 - 4,40 GHz	4x Zen 4c 3,00 - 3,50 GHz
Core Cluster 3:	2x Crestmont 0,70 - 2,50 GHz
L2-Cache	6,00 MB	6,00 MB
L3-Cache	24,00 MB	16,00 MB
Übertaktung	✗	✗

Interne Grafik (iGPU)

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
GPU Name	Intel Arc 140T	AMD Radeon 740M
Grafik-Taktfrequenz	0,60 - 2,25 GHz	0,80 - 2,80 GHz
CUs / Shader	64 / 1024	4 / 256
Raytracing	✓	✓
Max. Bildschirme	3	4
Max. GPU Speicher	32 GB	32 GB
Technologie	5 nm	4 nm
Erscheinungsdatum	Q1/2025	Q3/2023

AI-Leistung der NPU

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
KI-Hardware	Intel® AI Boost
KI-Spezifikationen	Intel AI Boost (OpenVINO, WindowsML, DirectML, ONNX RT)
NPU + CPU + iGPU	96 TOPS

Arbeitsspeicher & PCIe

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
Arbeitsspeicher	LPDDR5X-8400 (134,4 GB/s) DDR5-6400 (102,4 GB/s)	LPDDR5X-7500 (120,0 GB/s) DDR5-5600 (89,6 GB/s)
Max. Speicher	128 GB	256 GB
Speicherkanäle	2	2
ECC	Nein	Nein
PCIe	5.0 x 28	4.0 x 14
PCIe Bandbreite	110,3 GB/s	27,6 GB/s

Leistungsaufnahme

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
TDP	28 W	28 W
TDP (PL2)	115 W
TDP up		30 W
TDP down	20 W	15 W
T. junction max.	110 °C	100 °C

Technische Daten

Wischen	Intel Core Ultra 7 255H	AMD Ryzen 5 PRO 220
Chip-Design	Chiplet	Monolithisch
AES-NI	✓	✓
Betriebssysteme	Windows 11, Linux	Windows 11, Linux
Befehlssatz	x86-64 (64 bit)	x86-64 (64 bit)
ISA Erweiterungen	SSE4.1, SSE4.2, AVX2	SSE4a, SSE4.1, SSE4.2,FMA3, AVX2, AVX512
Erscheinungsdatum	Q1/2025	Q1/2024
Erscheinungspreis
Dokumente	Technisches Datenblatt	Technisches Datenblatt

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Intel Core Ultra 7 255H
16C / 16T · 2,00 - 5,10 GHz

★★★★★

AMD Ryzen 5 PRO 220
6C / 12T · 3,70 - 4,90 GHz

★★★★★