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Intel Core i5-12500H
ベンチマークと仕様

Name: Intel Core i5-12500H
Brand: Intel
Rating: 4.3 (168 reviews)

最終更新: 2026-06-05

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

Intel Core i5-12500H は、Intel の Core i5 シリーズの第 12 世代プロセッサです。これは、2022 年の第 1 四半期に Intel によって発売され、Alder Lake H アーキテクチャに基づいています。アイテム名の末尾の H は、主にノート PC で使用されるモバイルプロセッサであることを示しています。

Intel Core i5-12500H には合計 12 個の物理プロセッサコアがあります。これらは 4 つのパフォーマンスコア (Golden Cove) で、基本クロック周波数は 2.80 ギガヘルツで、最大ターボクロックは 4.50 ギガヘルツです。残りの 8 コアは Gracemont タイプの効率コアで、1.80 ギガヘルツ (ベースクロック) または最大 3.30 ギガヘルツ (最大ターボクロック) で動作します. Core i5-12500H 合計 16 のコンピューティングスレッドが利用可能です.

Alder Lake アーキテクチャの Intel Iris XE Graphics 80 は、Intel Core i5-12500H の内部グラフィックスユニットとして使用されます。この iGPU も 2022 年の第 1 四半期に発売され、10 ナノメートルプロセスを使用して製造されています。 Intel Iris XE Graphics 80 の基本クロック周波数は 0.40 ギガヘルツで、最大ダイナミッククロック周波数は 1.30 ギガヘルツです。名前が示すように、グラフィックスユニットには 80 の実行ユニットがあります。シェーダーユニットの数は 640 で、Intel Iris XE グラフィックスユニットは、システムにインストールされている RAM を最大 32 ギガバイトまで使用できます。

Intel Core i5-12500H は、最大 64 ギガバイトの RAM で動作します。どちらのタイプを操作できるかは、エンドデバイスによって異なります。DDR4 または DDR5 だけでなく、LPDDR4 および LPDDR5 メモリがサポートされています。プロセッサには 2 つのメモリチャネルがあり、76.8 GB/s の最大帯域幅を実現します。

バランスの取れた全体的なパフォーマンス
堅牢な統合グラフィックス
日常使用のための汎用性
最新のアーキテクチャ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 152 / 457
セグメント内で (Segumento-nai de) Notebook

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 169 / 452
セグメント内で (Segumento-nai de) Notebook

Cinebench 2026 Single-Thread
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

557 pts

11C / 11T · 4.06 GHz

555 pts

12C / 16T · 4.50 GHz

544 pts

8C / 12T · 4.60 GHz

542 pts

24C / 24T · 5.40 GHz

527 pts

Cinebench 2026 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

10C / 10T · 3.20 GHz

3,329 pts

10C / 10T · 3.20 GHz

3,329 pts

12C / 16T · 4.50 GHz

3,323 pts

8C / 16T · 4.90 GHz

3,317 pts

8C / 16T · 5.10 GHz

3,181 pts

Cinebench 2024 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 16T · 4.70 GHz

104 pts

12C / 16T · 4.70 GHz

103 pts

12C / 16T · 4.50 GHz

102 pts

8C / 16T · 4.90 GHz

100 pts

8C / 16T · 5.10 GHz

100 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 3.50 GHz

555 pts

12C / 14T · 4.80 GHz

554 pts

12C / 16T · 4.50 GHz

546 pts

12C / 14T · 4.30 GHz

544 pts

8C / 12T · 4.40 GHz

541 pts

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

12C / 16T · 4.70 GHz

1,739 pts

14C / 20T · 4.70 GHz

1,739 pts

12C / 16T · 4.50 GHz

1,722 pts

10C / 12T · 4.70 GHz

1,720 pts

8C / 16T · 5.10 GHz

1,717 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 16T · 4.25 GHz

14,557 pts

8C / 16T · 2.70 GHz

14,369 pts

12C / 16T · 3.20 GHz

14,017 pts

8C / 16T · 4.00 GHz

13,977 pts

8C / 16T · 3.80 GHz

13,977 pts

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

14C / 18T · 4.60 GHz

2,247

12C / 16T · 4.90 GHz

2,243

12C / 16T · 4.50 GHz

2,241

10C / 12T · 4.70 GHz

2,240

16C / 24T · 4.80 GHz

2,239

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 2.20 GHz

10,025

8C / 16T · 3.20 GHz

9,986

12C / 16T · 3.20 GHz

9,961

8C / 16T · 4.20 GHz

9,938

6C / 12T · 3.50 GHz

9,867

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 16T · 4.60 GHz

1,686

8C / 12T · 4.60 GHz

1,677

12C / 16T · 4.50 GHz

1,674

12C / 16T · 4.60 GHz

1,671

14C / 18T · 4.60 GHz

1,667

Cinebench R20 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 16T · 4.20 GHz

5,711 cb

8C / 16T · 4.20 GHz

5,711 cb

12C / 16T · 3.20 GHz

5,688 cb

8C / 16T · 3.70 GHz

5,547 cb

8C / 16T · 3.20 GHz

5,547 cb

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 16T · 3.80 GHz

9,874

12C / 24T · 3.00 GHz

9,846

12C / 16T · 3.20 GHz

9,780

8C / 16T · 3.30 GHz

9,612

8C / 16T · 3.30 GHz

9,612

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

AMD Radeon RX Vega 7 (Renoir)

1,612

AMD Radeon RX Vega 7 (Renoir)

1,612

Intel Iris Xe Graphics 80 (Alder Lake)

1,611

AMD Radeon 840M

1,568

AMD Radeon 840M

1,568

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

3DMark Timespy (iGPU)
534 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

V-Ray CPU-Render
251 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

項目	値
家族	Intel Core i5 (336)
CPUグループ	Intel Core i 12000H (23)
アーキテクチャ	Alder Lake H
技術	10 nm
セグメント	Notebook
ソケット	BGA 1744
世代	12
前任者	Intel Core i5-11500H Q2/2021
後継	Intel Core i5-13500H Q1/2023

CPU コアとクロック周波数

項目	値
CPU コア / Threads	12 / 16
ハイパースレッディング / SMT	✓
コアアーキテクチャ	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	4x Golden Cove 2.80 - 4.50 GHz
Core Cluster 2:	8x Gracemont 1.80 - 3.30 GHz
L2-Cache	9.00 MB
L3-Cache	18.00 MB
オーバークロック可能	いいえ

内部グラフィック

項目	値
グラフィック	Intel Iris Xe Graphics 80 (Alder Lake)
グラフィッククロック周波数	0.40 - 1.30 GHz
CUs / Shader	80 / 640
Raytracing	✗
最大画面サイズ	4
最大メモリ容量	32 GB
技術	10 nm
リリース日	Q1/2022

NPU AI パフォーマンス

項目	値
AIハードウェア
AIの仕様
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

メモリ種別	メモリ帯域幅
LPDDR5-5200 LPDDR4X-4266 DDR5-4800 DDR4-3200	83.2 GB/s 68.2 GB/s 76.8 GB/s 51.2 GB/s
項目	値
最大メモリ容量	64 GB
メモリチャンネル	2
ECC	✗
PCIe	4.0 x 28
PCIe 帯域幅	55.1 GB/s

熱管理

項目	値
TDP	45 W
TDP (PL2)	115 W
TDP up
TDP down
T. junction max.	100 °C

技術データ

項目	値
チップ設計	モノリシック
AES-NI	✓
オペレーティングシステム	Windows 10, Windows 11, Linux
指図書	x86-64 (64 bit)
ISA拡張機能	SSE4.1, SSE4.2, AVX2, AVX2+
リリース日	Q1/2022
発売価格	311 $
ドキュメント