Apple M1 Pro (10 個の CPU コアと 14 個の GPU コアを搭載) は、より多くの CPU コアと GPU コアを備えた通常の Apple M1 プロセッサの拡張バージョンで、コンピューティング能力がさらに向上しています。 Apple は、プロフェッショナル MacBook シリーズ用に Apple M1 Pro および Apple M1 Max プロセッサを導入しました。 Apple は、よりプロフェッショナルな mac mini および mac Studio シリーズでもこのプロセッサを使用しています。

Apple M1 Pro (10 個の CPU コアと 14 個の GPU コアを搭載) には、8 個の大きな P コア (Apple Firestorm) と 2 個の小さな E コア (Apple Icestorm) で構成される合計 10 個の CPU コアがあります。 他の A および M プロセッサと同様に、Apple も CPU コアにハイブリッド コア設計を使用しています。 より大きな P コアは全体的なパフォーマンスの最大のシェアを提供し、E コアは非常に経済的であるとみなされ、バックグラウンド タスクに使用されます。 ただし、P コアと一緒に使用することもできます。

M1 Pro のクロック周波数は 0.6 GHz と非常に低く、最新の ARM プロセッサでは一般的です。 Apple M1 Pro は、P コアのクロック周波数を最大 3.2 GHz まで動的に高めることができ、E コアは最大 2.06 GHz で動作できます。

通常の CPU コアに加えて、Apple M1 Pro (10 個の CPU コアと 14 個の GPU コアを搭載) には、11 TOPS の AI 計算能力を備え、画像およびビデオ処理の計算を大幅に高速化する Apple Neural Engine が搭載されています。

Apple M1 Pro の統合グラフィックス (10 個の CPU コアと 14 個の GPU コアを搭載) には、224 個の実行ユニットと約 1800 個のシェーダーがあります。 グラフィックスの FP32 コンピューティング能力は 4.58 TFLOPS と非常に優れたレベルにあり、iGPU に関しては、現時点では Apple 自体のより大きな拡張レベルにのみ勝っています。 理論的には、グラフィックスは一部のコンピューター ゲームには十分高速ですが、Apple の macOS オペレーティング システムでのゲームのサポートは依然として非常に限定的です。
  • 効率的な全体性能
  • 強力な内蔵グラフィックスユニット
  • 高いエネルギー効率
  • 良好なシステム応答性

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)
順位 (Jun’i) 144 / 457
セグメント内で (Segumento-nai de) Notebook
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)
順位 (Jun’i) 129 / 452
セグメント内で (Segumento-nai de) Notebook
Cinebench 2026 Single-Thread

Cinebench 2026 Single-Thread
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

Apple M1 Max (24-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
438 pts
Apple M1 Max (32-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
438 pts
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
437 pts
AMD Ryzen 9 PRO 8945HS
8C / 16T · 5.20 GHz
433 pts
AMD Ryzen 9 8945HS
8C / 16T · 5.20 GHz
433 pts
Cinebench 2026 Multi-Core

Cinebench 2026 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

AMD Ryzen AI 7 PRO 360
8C / 16T · 5.00 GHz
3,509 pts
Intel Core Ultra 7 165H
16C / 22T · 5.00 GHz
3,455 pts
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
3,329 pts
Intel Core i5-12500H
12C / 16T · 4.50 GHz
3,323 pts
AMD Ryzen 7 8745HS
8C / 16T · 4.90 GHz
3,317 pts
Cinebench 2024 Single-Core

Cinebench 2024 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

Apple M1 Ultra (48-GPU)
20C / 20T · 3.20 GHz
114 pts
Apple M1 Ultra (64-GPU)
20C / 20T · 3.20 GHz
114 pts
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
113 pts
Apple M1 Max (24-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
112 pts
Apple M1
Apple M1 99 %
8C / 8T · 3.20 GHz
112 pts
Cinebench 2024 Multi-Core

Cinebench 2024 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Intel Core i7-13700H
14C / 20T · 5.00 GHz
831 pts
Intel Core i5-13500H
12C / 16T · 4.70 GHz
818 pts
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
802 pts
Apple M1 Max (24-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
796 pts
Apple M1 Max (32-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
796 pts
Cinebench R23 Single-Core

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

Intel Core i9-11900H
8C / 16T · 4.90 GHz
1,540 pts
Intel Core i7-1185G7
4C / 8T · 4.80 GHz
1,538 pts
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
1,534 pts
AMD Ryzen 9 5980HX
8C / 16T · 4.80 GHz
1,524 pts
AMD Ryzen 9 5980HS
8C / 16T · 4.80 GHz
1,521 pts
Cinebench R23 Multi-Core

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Apple M1 Max (24-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
12,402 pts
Apple M1 Max (32-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
12,402 pts
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
12,390 pts
Intel Core i7-11850H
8C / 16T · 3.60 GHz
12,345 pts
Intel Core i9-11900H
8C / 16T · 3.60 GHz
12,345 pts
Geekbench 6 Single-Core

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

AMD Ryzen 5 7540U
6C / 12T · 4.90 GHz
2,402
AMD Ryzen 5 7545U
6C / 12T · 4.90 GHz
2,402
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
2,397
AMD Ryzen 5 PRO 8640HS
6C / 12T · 5.00 GHz
2,390
AMD Ryzen 5 240
6C / 12T · 5.00 GHz
2,382
Geekbench 6 Multi-Core

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Apple M1 Max (32-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
12,439
Intel Core Ultra 7 155H
16C / 22T · 4.20 GHz
12,410
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
12,407
Intel Core 7 processor 250H
14C / 20T · 2.50 GHz
12,340
Intel Core Ultra 5 225H
14C / 14T · 1.70 GHz
12,337
Geekbench 5, 64bit Single-Core

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

Intel Core i5-13600H
12C / 16T · 4.80 GHz
1,780
Intel Core i7-12650H
10C / 16T · 4.70 GHz
1,780
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
1,768
Intel Core i5-12600HX
12C / 16T · 4.60 GHz
1,765
Intel Xeon W-11955M
8C / 16T · 5.00 GHz
1,758
Geekbench 5, 64bit Multi-Core

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Intel Core i9-12900H
14C / 20T · 3.80 GHz
12,662
Intel Core i9-12900HK
14C / 20T · 3.80 GHz
12,662
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
12,574
Apple M4 (10-CPU)
10C / 10T · 0.91 GHz
12,509
Intel Core i7-12800H
14C / 20T · 3.60 GHz
12,465
iGPU-FP32パフォーマンス(単精度GFLOPS)

iGPU-FP32パフォーマンス(単精度GFLOPS)

Qualcomm Snapdragon X Elite (X1E-00-1DE)
Qualcomm Adreno X1
4,600
Qualcomm Snapdragon X Elite (X1E-84-100)
Qualcomm Adreno X1
4,600
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
Apple M1 Pro (14 Core)
4,580
Intel Core Ultra 7 165H
Intel Iris Xe 8 Core Graphics 128 EUs (Meteor Lake)
4,559
Intel Core Ultra 7 155H
Intel Iris Xe 8 Core Graphics 128 EUs (Meteor Lake)
4,460
Blender 3.1 Benchmark

Blender 3.1 Benchmark
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Intel Core i9-12900H
14C / 20T · 3.80 GHz
251
Intel Core i7-1280P
14C / 20T · 3.00 GHz
206
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 3.20 GHz
192
AMD Ryzen 7 4800HS
8C / 16T · 3.80 GHz
191
AMD Ryzen 7 4800H
8C / 16T · 3.80 GHz
191
人工知能 (AI) と機械学習 (ML) のパフォーマンス

人工知能 (AI) と機械学習 (ML) のパフォーマンス

Intel Core Ultra 9 275HX
24C / 24T · 2.70 GHz
13.0 TOPS
Intel Core Ultra 9 285HX
24C / 24T · 2.80 GHz
13.0 TOPS
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
10C / 10T · 0.60 GHz
11.0 TOPS
AMD Ryzen 9 7940H
8C / 16T · 4.00 GHz
10.0 TOPS
AMD Ryzen 7 7840H
8C / 16T · 3.80 GHz
10.0 TOPS

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

一目でわかる

項目
家族Apple M series (38)
CPUグループApple M1 (9)
アーキテクチャM1
技術5 nm
セグメントNotebook
ソケット
世代1
前任者
後継Apple M2 Pro (10-CPU 16-GPU)
Q1/2023

CPU コアとクロック周波数

項目
CPU コア / Threads10 / 10
ハイパースレッディング / SMT
コアアーキテクチャhybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1: 8x Firestorm
0.60 - 3.20 GHz
Core Cluster 2: 2x Icestorm
0.60 - 2.06 GHz
L2-Cache28.00 MB
L3-Cache
オーバークロック可能いいえ

内部グラフィック

項目
グラフィックApple M1 Pro (14 Core)
グラフィック クロック周波数0.39 - 1.30 GHz
CUs / Shader224 / 1792
Raytracing
最大画面サイズ3
最大メモリ容量32 GB
技術5 nm
リリース日Q3/2021

NPU AI パフォーマンス

項目
AIハードウェアApple Neural Engine
AIの仕様16 Neural cores @ 11 TOPS
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

メモリ種別メモリ帯域幅
LPDDR5-6400
102.4 GB/s
項目
最大メモリ容量32 GB
メモリ チャンネル2
ECC
PCIe4.0
PCIe 帯域幅

熱管理

項目
TDP45 W
TDP (PL2)
TDP up
TDP down
T. junction max.

技術データ

項目
チップ設計モノリシック
AES-NI
オペレーティングシステムmacOS
指図書Armv8.5-A (64 bit)
ISA拡張機能Rosetta 2 x86-Emulation
リリース日Q3/2021
発売価格
ドキュメント
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
Apple M1 Pro (10-CPU 14-GPU)
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