Apple M2、アーキテクチャM2は、Appleがそのエコシステム(MacBook、Mac Mini)向けに開発したSoCで、電力効率とシステム統合に重点を置いています。Intel Core Ultra 7 255H、アーキテクチャ名Arrow Lake Hは、Windows環境での高い計算性能を目的とした、要求の厳しいラップトップおよびワークステーション向けの強力なIntelプロセッサです。 Apple M2は5nm製造プロセスで製造され、パフォーマンスコアと効率コア、および20MBのレベル2キャッシュを備えています。Intel Core Ultra 7 255Hは3nmプロセスで製造され、複数のパフォーマンスコアと効率コアを持つハイブリッドアーキテクチャを利用し、6MBのレベル2キャッシュと24MBのレベル3キャッシュで補完されており、最適化されたデータ処理を示唆しています。 性能面では、Intel Core Ultra 7 255HはApple M2に匹敵するシングルコア性能を提供しますが、マルチコアアプリケーションではApple M2を大幅に上回ります。ゲーミングシナリオでは、Intel Core Ultra 7 255Hに統合されたIntel Arc 140Tグラフィックスユニットは、Apple M2(10コア)グラフィックスユニットよりも優れており、Arcアーキテクチャが高いグラフィックス性能に最適化されているためです。 Apple M2は、その優れた電力効率で知られており、バッテリー寿命の延長と発熱の低減に貢献しています。Intel Core Ultra 7 255Hは高性能チップとして、負荷時にはより高い電力消費を示す傾向がありますが、その代わりに高いピーク性能を提供します。両方のCPUは完全なシステムの不可欠なコンポーネントとして販売されるため、直接的な価格評価は困難です。 要約すると、Apple M2は性能と効率の優れたバランスを提供し、Appleエコシステムのユーザーに理想的です。Intel Core Ultra 7 255Hは、最高のマルチコア性能、統合グラフィックスによる優れたゲーミング機能、およびWindowsの柔軟性を求めるユーザーにとってより良い選択肢です。

Apple M2

  • 高い電力効率
  • Appleエコシステムにおける強力なシステム統合
  • 低い発熱

Intel Core Ultra 7 255H

  • 優れたマルチコア性能
  • 統合グラフィックスによる優れたゲーミング性能
  • Windowsエコシステムにおける柔軟性
  • L3キャッシュによる最適化されたデータ処理

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)
順位 (Jun’i) 2 - 94 %
Apple M2
順位 (Jun’i) 1 - 100 %
Intel Core Ultra 7 255H
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)
順位 (Jun’i) 2 - 61 %
Apple M2
順位 (Jun’i) 1 - 100 %
Intel Core Ultra 7 255H
Cinebench 2026 Single-Thread

Cinebench 2026 Single-Thread
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

Apple M2
Apple M2 95 %
8C / 8T · 3.50 GHz
470 pts
Intel Core Ultra 7 255H
16C / 16T · 5.10 GHz
495 pts
Cinebench 2026 Multi-Core

Cinebench 2026 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Apple M2
Apple M2 81 %
8C / 8T · 3.50 GHz
2,316 pts
Intel Core Ultra 7 255H
16C / 16T · 5.10 GHz
2,861 pts
Geekbench 6 Single-Core

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

Apple M2
Apple M2 94 %
8C / 8T · 3.50 GHz
2,596
Intel Core Ultra 7 255H
16C / 16T · 5.10 GHz
2,761
Geekbench 6 Multi-Core

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

Apple M2
Apple M2 70 %
8C / 8T · 3.50 GHz
10,062
Intel Core Ultra 7 255H
16C / 16T · 2.00 GHz
14,339
iGPU-FP32パフォーマンス(単精度GFLOPS)

iGPU-FP32パフォーマンス(単精度GFLOPS)

Apple M2
Apple M2 65 %
Apple M2 (10 Core)
3,550
Intel Core Ultra 7 255H
Intel Arc 140T
5,458

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

一目でわかる

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
家族Apple M series (38)Intel Core Ultra 7 (31)
CPUグループApple M2 (8)Intel Core Ultra 200H (5)
アーキテクチャM2Arrow Lake H
技術5 nm3 nm
セグメントNotebookNotebook
ソケットBGA 2049
前任者Apple M1Intel Core Ultra 7 155H
後継Apple M3Intel Core Ultra X7 358H

CPU コアとクロック周波数

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
CPU コア / Threads8 / 816 / 16
ハイパースレッディング / SMT
コアアーキテクチャhybrid (big.LITTLE)hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1: 4x Avalanche
0.66 - 3.50 GHz
6x Lion Cove
2.00 - 5.10 GHz
Core Cluster 2: 4x Blizzard
0.60 - 2.42 GHz
8x Skymont
1.50 - 4.40 GHz
Core Cluster 3: 2x Crestmont
0.70 - 2.50 GHz
L2-Cache20.00 MB6.00 MB
L3-Cache24.00 MB
オーバークロック可能

内部グラフィック

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
グラフィックApple M2 (10 Core)Intel Arc 140T
グラフィック クロック周波数0.45 - 1.40 GHz0.60 - 2.25 GHz
CUs / Shader160 / 128064 / 1024
Raytracing
最大画面サイズ23
最大メモリ容量24 GB32 GB
技術5 nm5 nm
リリース日Q2/2022Q1/2025

NPU AI パフォーマンス

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
AIハードウェアApple Neural EngineIntel® AI Boost
AIの仕様16 Neural cores @ 15.8 TOPSIntel AI Boost (OpenVINO, WindowsML, DirectML, ONNX RT)
NPU + CPU + iGPU96 TOPS

RAM & PCIe

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
RAMLPDDR5-6400 (102.4 GB/s)
LPDDR5X-8400 (134.4 GB/s)
DDR5-6400 (102.4 GB/s)
最大メモリ容量24 GB128 GB
メモリ チャンネル22
ECCいいえいいえ
PCIe4.05.0 x 28
PCIe 帯域幅110.3 GB/s

熱管理

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
TDP20 W28 W
TDP (PL2)115 W
TDP up30 W
TDP down10 W20 W
T. junction max.100 °C110 °C

技術データ

Wischen
Apple M2Intel Core Ultra 7 255H
チップ設計モノリシックチップレット
AES-NI
オペレーティングシステムmacOS, iPadOSWindows 11, Linux
指図書Armv8.5-A (64 bit)x86-64 (64 bit)
ISA拡張機能Rosetta 2 x86-EmulationSSE4.1, SSE4.2, AVX2
リリース日Q2/2022Q1/2025
発売価格
ドキュメントテクニカルデータシートテクニカルデータシート

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Apple M2
Apple M2
8C / 8T · 0.66 - 3.50 GHz
Intel Core Ultra 7 255H
Intel Core Ultra 7 255H
16C / 16T · 2.00 - 5.10 GHz

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