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Apple M3 vs AMD Ryzen 5 7530U

最終更新: 2026-07-04

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M3

順位 (Jun’i) 2 - 66 %

AMD Ryzen 5 7530U

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M3

順位 (Jun’i) 2 - 68 %

AMD Ryzen 5 7530U

Cinebench 2024 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

137 pts

6C / 12T · 4.50 GHz

84 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

659 pts

6C / 12T · 4.50 GHz

458 pts

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

1,965 pts

6C / 12T · 4.50 GHz

1,450 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

10,437 pts

6C / 12T · 3.00 GHz

8,346 pts

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

3,125

6C / 12T · 4.50 GHz

1,885

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

11,863

6C / 12T · 3.00 GHz

5,546

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

2,150

6C / 12T · 4.50 GHz

1,472

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 4.06 GHz

10,450

6C / 12T · 3.00 GHz

6,132

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

Apple M3 (10 Core)

3,550

AMD Radeon RX Vega 7 (Renoir)

1,792

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Cinebench R20 (SC)
666 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (SC)
250 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (MC)
751 エントリ

Cinebench R15 (MC)
1,110 エントリ

ワットあたりの CPU パフォーマンス (効率)
140 エントリ

AI パフォーマンス (NPU)
218 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
家族	Apple M series (38)	AMD Ryzen 5 (100)
CPUグループ	Apple M3 (6)	AMD Ryzen 5025U/7030U (9)
アーキテクチャ	M3	Barcelo (Zen 3)
技術	3 nm	7 nm
セグメント	Notebook	Notebook
ソケット		FP6
前任者	Apple M2
後継	Apple M4

CPU コアとクロック周波数

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
CPU コア / Threads	8 / 8	6 / 12
ハイパースレッディング / SMT	✗	✓
コアアーキテクチャ	hybrid (big.LITTLE)	normal
Core Cluster 1:	4x Ibiza P-Core 0.70 - 4.06 GHz	6x Zen 3 2.00 - 4.50 GHz
Core Cluster 2:	4x Ibiza E-Core 0.74 - 2.75 GHz
L2-Cache	20.00 MB	3.00 MB
L3-Cache		16.00 MB
オーバークロック可能	✗	✗

内部グラフィック

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
グラフィック	Apple M3 (10 Core)	AMD Radeon RX Vega 7 (Renoir)
グラフィッククロック周波数	0.39 - 1.40 GHz	0.40 - 2.00 GHz
CUs / Shader	160 / 1280	7 / 448
Raytracing	✓	✗
最大画面サイズ	2	3
最大メモリ容量	24 GB	2 GB
技術	3 nm	7 nm
リリース日	Q4/2023	Q1/2020

NPU AI パフォーマンス

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
AIハードウェア	Apple Neural Engine
AIの仕様	16 Neural cores @ 35 TOPS
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
RAM	LPDDR5-6400 (102.4 GB/s)	DDR4-3200 (51.2 GB/s) LPDDR4X-4266 (34.1 GB/s)
最大メモリ容量	24 GB	64 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	いいえ	はい
PCIe	4.0	3.0 x 16
PCIe 帯域幅		15.8 GB/s

熱管理

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
TDP	22 W	15 W
TDP (PL2)
TDP up
TDP down	15 W	8 W
T. junction max.	100 °C	95 °C

技術データ

Wischen	Apple M3	AMD Ryzen 5 7530U
チップ設計	モノリシック	モノリシック
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム	macOS, iPadOS	Windows 10, Windows 11, Linux
指図書	Armv8-A (64 bit)	x86-64 (64 bit)
ISA拡張機能	Rosetta 2 x86-Emulation	SSE4a, SSE4.1, SSE4.2, AVX2, FMA3
リリース日	Q4/2023	Q4/2022
発売価格
ドキュメント		テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。Apple M3 の平均評価は 4.6 星（1640 件の評価）、一方、AMD Ryzen 5 7530U は 4.3 星（170 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

Apple M3
8C / 8T · 0.70 - 4.06 GHz

★★★★★

AMD Ryzen 5 7530U
6C / 12T · 2.00 - 4.50 GHz

★★★★★