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AMD Ryzen 7 4980U vs Apple M3

最終更新: 2026-06-06

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 59 %

AMD Ryzen 7 4980U

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M3

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 88 %

AMD Ryzen 7 4980U

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M3

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 16T · 4.40 GHz

1,262 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

1,965 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 16T · 2.00 GHz

10,214 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

10,437 pts

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 16T · 4.40 GHz

1,169

8C / 8T · 4.06 GHz

2,150

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 16T · 2.00 GHz

7,865

8C / 8T · 4.06 GHz

10,450

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

AMD Radeon RX Vega 8 (Renoir)

1,997

Apple M3 (10 Core)

3,550

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Cinebench R20 (SC)
666 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

ワットあたりの CPU パフォーマンス (効率)
140 エントリ

AI パフォーマンス (NPU)
218 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
家族	AMD Ryzen 7 (79)	Apple M series (38)
CPUグループ	AMD Ryzen 4000U (11)	Apple M3 (6)
アーキテクチャ	Renoir (Zen 2)	M3
技術	7 nm	3 nm
セグメント	Notebook	Notebook
ソケット	FP6
前任者		Apple M2
後継		Apple M4

CPU コアとクロック周波数

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
CPU コア / Threads	8 / 16	8 / 8
ハイパースレッディング / SMT	✓	✗
コアアーキテクチャ	normal	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	8x 2.00 - 4.40 GHz	4x Ibiza P-Core 0.70 - 4.06 GHz
Core Cluster 2:		4x Ibiza E-Core 0.74 - 2.75 GHz
L2-Cache	4.00 MB	20.00 MB
L3-Cache	8.00 MB
オーバークロック可能	✗	✗

内部グラフィック

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
グラフィック	AMD Radeon RX Vega 8 (Renoir)	Apple M3 (10 Core)
グラフィッククロック周波数	0.40 - 1.95 GHz	0.39 - 1.40 GHz
CUs / Shader	8 / 512	160 / 1280
Raytracing	✗	✓
最大画面サイズ	3	2
最大メモリ容量	8 GB	24 GB
技術	7 nm	3 nm
リリース日	Q1/2020	Q4/2023

NPU AI パフォーマンス

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
AIハードウェア		Apple Neural Engine
AIの仕様		16 Neural cores @ 35 TOPS
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
RAM	LPDDR4-4266 (51.2 GB/s) DDR4-3200 (51.2 GB/s)	LPDDR5-6400 (102.4 GB/s)
最大メモリ容量	64 GB	24 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	はい	いいえ
PCIe	3.0 x 12	4.0
PCIe 帯域幅	11.8 GB/s

熱管理

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
TDP	15 W	22 W
TDP (PL2)
TDP up	25 W
TDP down	10 W	15 W
T. junction max.	105 °C	100 °C

技術データ

Wischen	AMD Ryzen 7 4980U	Apple M3
チップ設計	チップレット	モノリシック
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム	Windows 10, Windows 11, Linux	macOS, iPadOS
指図書	x86-64 (64 bit)	Armv8-A (64 bit)
ISA拡張機能	SSE4a, SSE4.1, SSE4.2, AVX2, FMA3	Rosetta 2 x86-Emulation
リリース日	Q2/2021	Q4/2023
発売価格
ドキュメント	テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。AMD Ryzen 7 4980U の平均評価は 5.0 星（4 件の評価）、一方、Apple M3 は 4.6 星（1638 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

AMD Ryzen 7 4980U
8C / 16T · 2.00 - 4.40 GHz

★★★★★

Apple M3
8C / 8T · 0.70 - 4.06 GHz

★★★★★