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Intel Core m3-7Y30 vs Intel Core i5-14400F

最終更新: 2026-07-04

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 28 %

Intel Core m3-7Y30

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Intel Core i5-14400F

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 8 %

Intel Core m3-7Y30

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Intel Core i5-14400F

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

2C / 4T · 2.60 GHz

460 pts

10C / 16T · 4.70 GHz

1,773 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

2C / 4T · 2.00 GHz

645 pts

10C / 16T · 2.50 GHz

16,074 pts

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

2C / 4T · 2.60 GHz

851

10C / 16T · 4.70 GHz

2,557

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

2C / 4T · 2.00 GHz

1,547

10C / 16T · 2.50 GHz

13,682

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

2C / 4T · 2.60 GHz

675

10C / 16T · 4.70 GHz

1,842

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

2C / 4T · 2.00 GHz

1,387

10C / 16T · 2.50 GHz

12,551

CPU-Z Benchmark 17 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

2C / 4T · 2.60 GHz

120

10C / 16T · 4.70 GHz

759

CPU-Z Benchmark 17 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

2C / 4T · 1.00 GHz

390

10C / 16T · 2.50 GHz

6,631

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (SC)
250 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (MC)
751 エントリ

Cinebench R15 (SC)
1,113 エントリ

Cinebench R15 (MC)
1,110 エントリ

Geekbench 3 (SC)
945 エントリ

Geekbench 3 (MC)
941 エントリ

Cinebench R11.5 (SC)
826 エントリ

Cinebench R11.5 (MC)
837 エントリ

Cinebench R11.5 iGPU
383 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
家族	Intel Core M (16)	Intel Core i5 (336)
CPUグループ	Intel Core M 7 (2)	Intel Core i 14000 (34)
アーキテクチャ	Kaby Lake Y	Raptor Lake S Refresh
技術	14 nm	10 nm
セグメント	Notebook	Desktop
ソケット	BGA 1515	LGA 1700
前任者		Intel Core i5-13400F
後継

CPU コアとクロック周波数

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
CPU コア / Threads	2 / 4	10 / 16
ハイパースレッディング / SMT	✓	✓
コアアーキテクチャ	normal	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	2x 1.00 - 2.60 GHz	6x Raptor Cove 2.50 - 4.70 GHz
Core Cluster 2:		4x Gracemont 1.80 - 3.50 GHz
L2-Cache		9.50 MB
L3-Cache	4.00 MB	20.00 MB
オーバークロック可能	✗	✗

内部グラフィック

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
グラフィック	Intel HD Graphics 615	iGPUなし
グラフィッククロック周波数	0.30 - 0.90 GHz
CUs / Shader	24 / 192	/
Raytracing	✗	✗
最大画面サイズ	3
最大メモリ容量	16 GB
技術	14nm
リリース日	Q2/2016

NPU AI パフォーマンス

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
AIハードウェア
AIの仕様
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
RAM	LPDDR3-1866 (29.8 GB/s) DDR3L-1600 (25.6 GB/s)	DDR5-5600 (89.6 GB/s) DDR4-3200 (51.2 GB/s)
最大メモリ容量	16 GB	192 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	いいえ	いいえ
PCIe	3.0 x 10	5.0 x 20
PCIe 帯域幅	9.9 GB/s	78.8 GB/s

熱管理

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
TDP	4.5 W	65 W
TDP (PL2)		148 W
TDP up	7 W
TDP down	3.75 W
T. junction max.	100 °C	100 °C

技術データ

Wischen	Intel Core m3-7Y30	Intel Core i5-14400F
チップ設計	モノリシック	モノリシック
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム		Windows 10, Windows 11, Linux
指図書	x86-64 (64 bit)	x86-64 (64 bit)
ISA拡張機能	SSE4.1, SSE4.2, AVX2	SSE4.1, SSE4.2, AVX2, AVX2+
リリース日	Q3/2016	Q1/2024
発売価格	281 $	196 $
ドキュメント	テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。Intel Core m3-7Y30 の平均評価は 3.4 星（10 件の評価）、一方、Intel Core i5-14400F は 4.0 星（152 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

Intel Core m3-7Y30
2C / 4T · 1.00 - 2.60 GHz

★★★★★

Intel Core i5-14400F
10C / 16T · 2.50 - 4.70 GHz

★★★★★