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Apple M4 (10-CPU) vs Intel Core i5-13400

最終更新: 2026-06-06

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M4 (10-CPU)

順位 (Jun’i) 2 - 68 %

Intel Core i5-13400

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M4 (10-CPU)

順位 (Jun’i) 2 - 90 %

Intel Core i5-13400

Cinebench 2026 Single-Thread
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

653 pts

10C / 16T · 4.60 GHz

428 pts

Cinebench 2026 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

3,908 pts

10C / 16T · 4.60 GHz

3,720 pts

Cinebench 2024 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

175 pts

10C / 16T · 4.60 GHz

106 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

962 pts

10C / 16T · 4.60 GHz

821 pts

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

2,161 pts

10C / 16T · 4.60 GHz

1,794 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

10C / 10T · 0.91 GHz

13,682 pts

10C / 16T · 4.10 GHz

15,890 pts

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

3,810

10C / 16T · 4.60 GHz

2,375

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

10C / 10T · 0.91 GHz

14,934

10C / 16T · 4.10 GHz

9,712

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

10C / 10T · 4.46 GHz

2,491

10C / 16T · 4.60 GHz

1,644

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

10C / 10T · 0.91 GHz

12,509

10C / 16T · 4.10 GHz

10,309

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

Apple M4 (10 Core)

4,260

Intel UHD Graphics 730

595

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Cinebench R20 (SC)
666 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

3DMark Timespy (iGPU)
534 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (SC)
250 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (MC)
751 エントリ

Cinebench R15 (SC)
1,113 エントリ

Cinebench R15 (MC)
1,110 エントリ

ワットあたりの CPU パフォーマンス (効率)
140 エントリ

AI パフォーマンス (NPU)
218 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
家族	Apple M series (38)	Intel Core i5 (336)
CPUグループ	Apple M4 (7)	Intel Core i 13000 (AL) (16)
アーキテクチャ	M4	Alder Lake S Refresh
技術	3 nm	10 nm
セグメント	Notebook	Desktop
ソケット		LGA 1700
前任者	Apple M3	Intel Core i5-12400
後継	Apple M5 (10-CPU)	Intel Core i5-14400

CPU コアとクロック周波数

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
CPU コア / Threads	10 / 10	10 / 16
ハイパースレッディング / SMT	✗	✓
コアアーキテクチャ	hybrid (big.LITTLE)	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	4x Donan P-Core 0.91 - 4.46 GHz	6x Golden Cove 2.50 - 4.60 GHz
Core Cluster 2:	6x Donan E-Core 0.90 - 2.89 GHz	4x Gracemont 1.80 - 3.30 GHz
L2-Cache	20.00 MB	9.50 MB
L3-Cache		20.00 MB
オーバークロック可能	✗	✗

内部グラフィック

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
グラフィック	Apple M4 (10 Core)	Intel UHD Graphics 730
グラフィッククロック周波数	0.34 - 1.58 GHz	0.30 - 1.55 GHz
CUs / Shader	160 / 1280	24 / 192
Raytracing	✓	✗
最大画面サイズ	3	3
最大メモリ容量	24 GB	64 GB
技術	3 nm	14 nm
リリース日	Q2/2024	Q1/2021

NPU AI パフォーマンス

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
AIハードウェア	Apple Neural Engine
AIの仕様	16 Neural cores @ 38 TOPS
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
RAM	LPDDR5X-7500 (120.0 GB/s)	DDR5-4800 (76.8 GB/s) DDR4-3200 (51.2 GB/s)
最大メモリ容量	32 GB	128 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	いいえ	はい
PCIe	4.0	5.0 x 20
PCIe 帯域幅		78.8 GB/s

熱管理

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
TDP	25 W	65 W
TDP (PL2)		154 W
TDP up
TDP down
T. junction max.	100 °C	100 °C

技術データ

Wischen	Apple M4 (10-CPU)	Intel Core i5-13400
チップ設計	モノリシック	モノリシック
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム	macOS, iPadOS	Windows 10, Windows 11, Linux
指図書	Armv9.2-A (64 bit)	x86-64 (64 bit)
ISA拡張機能	Rosetta 2 x86-Emulation, AVX2, SME	SSE4.1, SSE4.2, AVX2, AVX2+
リリース日	Q2/2024	Q1/2023
発売価格		221 $
ドキュメント	テクニカルデータシート	テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。Apple M4 (10-CPU) の平均評価は 4.7 星（613 件の評価）、一方、Intel Core i5-13400 は 3.7 星（65 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

Apple M4 (10-CPU)
10C / 10T · 0.91 - 4.46 GHz

★★★★★

Intel Core i5-13400
10C / 16T · 2.50 - 4.60 GHz

★★★★★