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Intel Core i7-4790K vs Apple M5 (10-CPU)

最終更新: 2026-07-05

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 36 %

Intel Core i7-4790K

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M5 (10-CPU)

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 29 %

Intel Core i7-4790K

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M5 (10-CPU)

Cinebench 2026 Single-Thread
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

4C / 8T · 4.40 GHz

272 pts

10C / 10T · 4.61 GHz

737 pts

Cinebench 2026 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

4C / 8T · 4.40 GHz

1,115 pts

10C / 10T · 4.61 GHz

4,367 pts

Cinebench 2024 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

4C / 8T · 4.40 GHz

64 pts

10C / 10T · 4.61 GHz

198 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

4C / 8T · 4.40 GHz

262 pts

10C / 10T · 4.61 GHz

1,161 pts

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

4C / 8T · 4.40 GHz

1,069 pts

10C / 10T · 4.61 GHz

2,411 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

4C / 8T · 4.20 GHz

4,936 pts

10C / 10T · 3.60 GHz

13,299 pts

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

4C / 8T · 4.40 GHz

1,387

10C / 10T · 4.61 GHz

4,309

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

4C / 8T · 4.20 GHz

4,674

10C / 10T · 3.60 GHz

17,874

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

Intel HD Graphics 4600

400

Apple M5 (10 Core)

5,133

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Cinebench R20 (SC)
666 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

Blender 3.1 Benchmark
213 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

Blender 2.81 (bmw27)
190 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (SC)
250 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (MC)
751 エントリ

V-Ray CPU-Render
251 エントリ

Cinebench R15 (SC)
1,113 エントリ

Cinebench R15 (MC)
1,110 エントリ

Geekbench 3 (SC)
945 エントリ

Geekbench 3 (MC)
941 エントリ

Cinebench R11.5 (SC)
826 エントリ

Cinebench R11.5 (MC)
837 エントリ

Cinebench R11.5 iGPU
383 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
家族	Intel Core i7 (300)	Apple M series (38)
CPUグループ	Intel Core i 4000 (DC) (2)	Apple M5 (6)
アーキテクチャ	Devils Canyon S	M5
技術	22 nm	3 nm
セグメント	Desktop	Notebook
ソケット	LGA 1150
前任者		Apple M4 (10-CPU)
後継

CPU コアとクロック周波数

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
CPU コア / Threads	4 / 8	10 / 10
ハイパースレッディング / SMT	✓	✗
コアアーキテクチャ	normal	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	4x 4.00 - 4.40 GHz	4x P-Core 0.91 - 4.61 GHz
Core Cluster 2:		6x E-Core 0.90 - 3.05 GHz
L2-Cache		28.00 MB
L3-Cache	8.00 MB
オーバークロック可能	✓	✗

内部グラフィック

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
グラフィック	Intel HD Graphics 4600	Apple M5 (10 Core)
グラフィッククロック周波数	0.35 - 1.25 GHz	0.34 - 1.90 GHz
CUs / Shader	20 / 160	160 / 1280
Raytracing	✗	✓
最大画面サイズ	3	3
最大メモリ容量	2 GB	24 GB
技術	22 nm	3 nm
リリース日	Q2/2013	Q4/2025

NPU AI パフォーマンス

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
AIハードウェア		Apple Neural Engine
AIの仕様		16 Neural cores @ 60 TOPS
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
RAM	DDR3-1600 (25.6 GB/s) DDR3L-1600 (25.6 GB/s)	LPDDR5X-9600 (153.6 GB/s)
最大メモリ容量	32 GB	32 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	いいえ	いいえ
PCIe	3.0 x 16	4.0
PCIe 帯域幅	15.8 GB/s

熱管理

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
TDP	88 W	28 W
TDP (PL2)
TDP up
TDP down		15 W
T. junction max.		100 °C

技術データ

Wischen	Intel Core i7-4790K	Apple M5 (10-CPU)
チップ設計	モノリシック	モノリシック
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム	Windows 10, Linux	macOS, iPadOS
指図書	x86-64 (64 bit)	Armv9.2-A (64 bit)
ISA拡張機能	SSE4.1, SSE4.2, AVX2	Rosetta 2 x86-Emulation, AVX2, SME
リリース日	Q2/2014	Q4/2025
発売価格	310 $
ドキュメント	テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。Intel Core i7-4790K の平均評価は 4.4 星（127 件の評価）、一方、Apple M5 (10-CPU) は 4.8 星（313 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

Intel Core i7-4790K
4C / 8T · 4.00 - 4.40 GHz

★★★★★

Apple M5 (10-CPU)
10C / 10T · 0.91 - 4.61 GHz

★★★★★