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Intel Core i7-12700K vs Apple M3 (8-GPU)

最終更新: 2026-06-07

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 87 %

Intel Core i7-12700K

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M3 (8-GPU)

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Intel Core i7-12700K

順位 (Jun’i) 2 - 64 %

Apple M3 (8-GPU)

Cinebench 2026 Single-Thread
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

488 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

557 pts

Cinebench 2026 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

5,132 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

2,672 pts

Cinebench 2024 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

114 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

137 pts

Cinebench 2024 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

1,175 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

659 pts

Cinebench R23 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

1,939 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

1,965 pts

Cinebench R23 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

12C / 20T · 4.70 GHz

22,812 pts

8C / 8T · 4.06 GHz

10,437 pts

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

2,528

8C / 8T · 4.06 GHz

3,125

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

12C / 20T · 4.70 GHz

14,129

8C / 8T · 4.06 GHz

11,863

Geekbench 5, 64bit Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

12C / 20T · 5.00 GHz

1,872

8C / 8T · 4.06 GHz

2,150

Geekbench 5, 64bit Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

12C / 20T · 4.70 GHz

14,992

8C / 8T · 4.06 GHz

10,450

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

Intel UHD Graphics 770

768

Apple M3 (8 Core)

2,840

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2026 (ST)
218 エントリ

Cinebench 2026 (MC)
219 エントリ

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Cinebench R20 (SC)
666 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Cinebench R20 (MC)
615 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

3DMark Timespy (iGPU)
534 エントリ

Blender 3.1 Benchmark
213 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (SC)
250 エントリ

CPU-Z Benchmark 17 (MC)
751 エントリ

V-Ray CPU-Render
251 エントリ

Cinebench R15 (SC)
1,113 エントリ

Cinebench R15 (MC)
1,110 エントリ

ワットあたりの CPU パフォーマンス (効率)
140 エントリ

AI パフォーマンス (NPU)
218 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
家族	Intel Core i7 (300)	Apple M series (38)
CPUグループ	Intel Core i 12000 (34)	Apple M3 (6)
アーキテクチャ	Alder Lake S	M3
技術	10 nm	3 nm
セグメント	Desktop	Notebook
ソケット	LGA 1700
前任者	Intel Core i7-11700K	Apple M2 (8-GPU)
後継	Intel Core i7-13700K

CPU コアとクロック周波数

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
CPU コア / Threads	12 / 20	8 / 8
ハイパースレッディング / SMT	✓	✗
コアアーキテクチャ	hybrid (big.LITTLE)	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	8x Golden Cove 3.60 - 5.00 GHz	4x Ibiza P-Core 0.70 - 4.06 GHz
Core Cluster 2:	4x Gracemont 2.70 - 3.80 GHz	4x Ibiza E-Core 0.74 - 2.75 GHz
L2-Cache	12.00 MB	20.00 MB
L3-Cache	25.00 MB
オーバークロック可能	✓	✗

内部グラフィック

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
グラフィック	Intel UHD Graphics 770	Apple M3 (8 Core)
グラフィッククロック周波数	0.30 - 1.50 GHz	0.39 - 1.40 GHz
CUs / Shader	32 / 256	128 / 1024
Raytracing	✗	✓
最大画面サイズ	3	2
最大メモリ容量	64 GB	24 GB
技術	10 nm	3 nm
リリース日	Q4/2021	Q4/2023

NPU AI パフォーマンス

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
AIハードウェア		Apple Neural Engine
AIの仕様		16 Neural cores @ 35 TOPS
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
RAM	DDR5-4800 (76.8 GB/s) DDR4-3200 (51.2 GB/s)	LPDDR5-6400 (102.4 GB/s)
最大メモリ容量	128 GB	24 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	はい	いいえ
PCIe	5.0 x 20	4.0
PCIe 帯域幅	78.8 GB/s

熱管理

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
TDP	125 W	22 W
TDP (PL2)	190 W
TDP up
TDP down		10 W
T. junction max.	100 °C	100 °C

技術データ

Wischen	Intel Core i7-12700K	Apple M3 (8-GPU)
チップ設計	モノリシック	モノリシック
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム	Windows 10, Windows 11, Linux	macOS, iPadOS
指図書	x86-64 (64 bit)	Armv8-A (64 bit)
ISA拡張機能	SSE4.1, SSE4.2, AVX2, AVX2+	Rosetta 2 x86-Emulation
リリース日	Q4/2021	Q4/2023
発売価格	409 $
ドキュメント	テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。Intel Core i7-12700K の平均評価は 4.4 星（125 件の評価）、一方、Apple M3 (8-GPU) は 4.5 星（130 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

Intel Core i7-12700K
12C / 20T · 3.60 - 5.00 GHz

★★★★★

Apple M3 (8-GPU)
8C / 8T · 0.70 - 4.06 GHz

★★★★★