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Apple M1 (7-GPU) vs Intel Core Ultra 7 255U

最終更新: 2026-06-06

目次 (Mokuji)

まとめ
ベンチマーク (Benchimāku)
仕様 (Shiyō)
ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)
人気の比較 (Ninki no Hikaku)

まとめ

ベンチマーク (Benchimāku)

パフォーマンス概要 (Pafōmansu Gaiyō)
複数のベンチマークにおける平均パフォーマンス

シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

順位 (Jun’i) 2 - 99 %

Apple M1 (7-GPU)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Intel Core Ultra 7 255U

マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

順位 (Jun’i) 1 - 100 %

Apple M1 (7-GPU)

順位 (Jun’i) 2 - 95 %

Intel Core Ultra 7 255U

Geekbench 6 Single-Core
シングルコア性能 (Shinguru koa seinō)

8C / 8T · 3.20 GHz

2,369

12C / 14T · 5.20 GHz

2,406

Geekbench 6 Multi-Core
マルチコア性能 (Maruchi koa seinō)

8C / 8T · 3.20 GHz

8,576

12C / 14T · 2.00 GHz

8,160

iGPU-FP32パフォーマンス（単精度GFLOPS）

Apple M1 (7 Core)

2,290

Intel Iris Xe 4 Core Graphics 64 EUs (Meteor Lake)

2,084

人工知能 (AI) と機械学習 (ML) のパフォーマンス

8C / 8T · 0.60 GHz

11.0 TOPS

12C / 14T · 2.00 GHz

13.0 TOPS

他のベンチマーク (Hoka no Benchimāku)

Cinebench 2024 (SC)
427 エントリ

Cinebench 2024 (MC)
422 エントリ

Cinebench R23 (SC)
690 エントリ

Cinebench R23 (MC)
665 エントリ

Geekbench 6 (SC)
1,989 エントリ

Geekbench 6 (MC)
1,927 エントリ

Geekbench 5 (SC)
2,512 エントリ

Geekbench 5 (MC)
2,483 エントリ

FP32 SP (iGPU)
2,219 エントリ

Blender 3.1 Benchmark
213 エントリ

PassMark CPU-Mark
2,504 エントリ

Blender 2.81 (bmw27)
190 エントリ

V-Ray CPU-Render
251 エントリ

ワットあたりの CPU パフォーマンス (効率)
140 エントリ

AI パフォーマンス (NPU)
218 エントリ

仕様 (Shiyō)

一目でわかる

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
家族	Apple M series (38)	Intel Core Ultra 7 (31)
CPUグループ	Apple M1 (9)	Intel Core Ultra 200U (4)
アーキテクチャ	M1	Meteor Lake U Refresh
技術	5 nm	3 nm
セグメント	Notebook	Notebook
ソケット		BGA 2049
前任者		Intel Core Ultra 7 155U
後継

CPU コアとクロック周波数

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
CPU コア / Threads	8 / 8	12 / 14
ハイパースレッディング / SMT	✗	✓
コアアーキテクチャ	hybrid (big.LITTLE)	hybrid (big.LITTLE)
Core Cluster 1:	4x Firestorm 0.60 - 3.20 GHz	2x Redwood Cove 2.00 - 5.20 GHz
Core Cluster 2:	4x Icestorm 0.60 - 2.06 GHz	8x Crestmont 1.70 - 4.20 GHz
Core Cluster 3:		2x Crestmont 0.70 - 2.40 GHz
L2-Cache	16.00 MB	12.00 MB
L3-Cache
オーバークロック可能	✗	✗

内部グラフィック

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
グラフィック	Apple M1 (7 Core)	Intel Iris Xe 4 Core Graphics 64 EUs (Meteor Lake)
グラフィッククロック周波数	0.39 - 1.30 GHz	0.60 - 2.10 GHz
CUs / Shader	112 / 896	64 / 512
Raytracing	✗	✓
最大画面サイズ	2	4
最大メモリ容量	8 GB	32 GB
技術	5 nm	5 nm
リリース日	Q4/2020	Q4/2023

NPU AI パフォーマンス

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
AIハードウェア	Apple Neural Engine	Intel® AI Boost
AIの仕様	16 Neural cores @ 11 TOPS	Intel AI Boost @ 1.4 GHz (OpenVINO, WindowsML, DirectML, ONNX RT)
NPU + CPU + iGPU

RAM & PCIe

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
RAM	LPDDR4X-4266 (68.2 GB/s)	LPDDR5X-8400 (134.4 GB/s) DDR5-6400 (102.4 GB/s)
最大メモリ容量	16 GB	128 GB
メモリチャンネル	2	2
ECC	いいえ	いいえ
PCIe	4.0	4.0 x 20
PCIe 帯域幅		39.4 GB/s

熱管理

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
TDP	18 W	15 W
TDP (PL2)		57 W
TDP up	25 W
TDP down	10 W	12 W
T. junction max.		105 °C

技術データ

Wischen	Apple M1 (7-GPU)	Intel Core Ultra 7 255U
チップ設計	モノリシック	チップレット
AES-NI	✓	✓
オペレーティングシステム	macOS	Windows 11, Linux
指図書	Armv8.5-A (64 bit)	x86-64 (64 bit)
ISA拡張機能	Rosetta 2 x86-Emulation	SSE4.1, SSE4.2, AVX2
リリース日	Q4/2020	Q1/2025
発売価格
ドキュメント		テクニカルデータシート

ユーザーレビュー (Yūzā Rebyū)

あなたの評価 (Anata no hyōka)

ここでは、1つまたは両方のプロセッサーを評価できます。Apple M1 (7-GPU) の平均評価は 4.7 星（71 件の評価）、一方、Intel Core Ultra 7 255U は 2.3 星（84 件の評価）です。

星をクリックして、1つまたは両方のプロセッサーを評価してください。

Apple M1 (7-GPU)
8C / 8T · 0.60 - 3.20 GHz

★★★★★

Intel Core Ultra 7 255U
12C / 14T · 2.00 - 5.20 GHz

★★★★★